Ballet adaptado para adultos. No es necesario ser bailarina o bailarín.
Las clases adaptadas de Ballet para adultos, comienzan con un calentamiento, tienen trabajo en la barra, elongación, abdominales, ejercicios en el suelo y terminan con una pequeña COMBINACIÓN BAILADA en el centro.
Con esta disciplina buscamos que todas aquellas personas que desearon o soñaron conectarse alguna vez con el ballet; puedan lograrlo. Quizás muchas personas bailaron desde pequeñas y esta disciplina permite retomar la actividad y el contacto con este arte maravilloso.
Es una clase accesible para todos, no hay que tener experiencia previa y es recomendable para todas las edades. Tiene excelentes beneficios para la salud y son clases que se adaptan a todos los niveles y objetivos.-